Tetori Rozë na kujton se shëndeti ynë meriton vëmendje gjatë

Dërgesa

Qyteti

Përgjigjet

Vlerësimi

★ 0.0 · 0 vlerësimet

improverks 🎀 Tetori Rozë na kujton se shëndeti ynë meriton vëmendje gjatë gjithë vitit. Mes angazhimeve të përditshme, kujdesin për veten shpesh e lëmë për më vonë. Një shëtitje, pak kohë për të ushtruar dhe kontrollet e rekomanduara janë hapa të vlefshëm për shëndetin. Aktiviteti fizik mbështet zemrën, ruan forcën muskulore, përmirëson gjumin dhe mirëqenien emocionale. Lëvizja e rregullt lidhet edhe me një rrezik më të ulët të kancerit të gjirit, por nuk e eliminon atë dhe nuk zëvendëson kontrollet mjekësore. 🌸 Fillo me aq sa mundesh dhe rrite gradualisht aktivitetin. 🌸 Nëse vëren një ndryshim të ri në gji, fol me mjekun. 🌸 Diskuto për mamografinë sipas moshës, historisë familjare dhe rrezikut personal. Kujdesi për veten nuk është luks. Ti meriton kohë, vëmendje dhe mbështetje, në tetor dhe çdo muaj. 💗 Ndaje këtë mesazh me një grua që e ke për zemër. #TetoriRozë #ShëndetiIGrave #AktivitetiFizik #KujdesPërVeten #ndërgjegjësimipërkancerinegjirit
22 ditë